Restez vivant au travail
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Liste des professionnels

Psychologues recommandés en Suisse Romande
par Noburnout

L’ouvrage de Catherine Vasey :

« Comment rester vivant au travail, guide pour sortir du burn-out », éd. Dunod, avril 2020

Cet ouvrage est destiné à toute personne atteinte de burn out, qui souhaite comprendre ce qui lui arrive et être guidée pour s’en sortir.

Il contient l’essentiel des conduites à tenir pour faire face efficacement à cette situation de rupture, provoquée par le stress chronique.

L’auteure vous guide pas à pas dans :

  • les mesures d’urgence à prendre,
  • les étapes à suivre pour faire le bilan de votre situation,
  • les cinq piliers du processus de guérison pour vous assurer

un équilibre de santé durable et une meilleure qualité de vie.

Un livre ressource qui vous aidera à revenir à l’essentiel et vous permettra de développer une nouvelles attitude au travail : non seulement performante et efficace, mais surtout bienveillante avec vous-même.

Pour commander le livre

Pour la Suisse, informations et commandes : Cliquez ici

Pour la France et autres pays : Cliquez ici

 

Références de professionnels en France

Programme pour retrouver la santé au travail, séjours et accompagnement à distance : Human Tempo

Groupes de soutien NOBURNOUT (région de Gex)

Caroline Pivot

www.carolinepivot.fr

+33 7 71 28 28 80, 31 rue de Genève , 01630 St-Genis-Pouilly (France)

Consultation Souffrance et Travail (France):

« La souffrance au travail surgit quand le sujet se heurte à des obstacles insurmontables après avoir épuisé toutes ses ressources pour améliorer la situation réelle de son travail » explique Marie Pezé, créatrice du réseau des consultations Souffrance et Travail.

Une consultation Souffrance et Travail prend en charge la souffrance psychique, et par des entretiens à visée clinique, aide le salarié à mettre en mots le traumatisme subi dans son activité professionnelle, à exprimer ses troubles psychopathologiques, et à retrouver du sens aux événements en replaçant le travail au centre de la problématique. L’analyse du dysfonctionnement vécu vise la compréhension de la situation et sa signification au regard des valeurs du salarié afin de restaurer santé, confiance en soi, et capacité d’agir par soi-même.

Source: l’observatoire Indépendant Travail et Santé

Le réseau

Réseau de Consultations Souffrance et travail créé par les deux grands spécialistes français de la souffrance au travail: le Dr Christophe Dejours et Marie Pezé.
www.souffrance-et-travail.com